Открытие: развитие мышц важнее уменьшения жировых отложений

Чтобы снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, лицам с ожирением не стоит фокусироваться на сокращении объема жировой ткани. Основной целью должно быть укрепление мышц.

More from my site