Диетологи: отдыхая в теплых странах, обратите внимание на морепродукты

К примеру, морской гребешок, является сильным антиоксидантом, богат тиамином, необходимым для обмена веществ, а также рибофлавином, который повышает остроту зрения. В нем есть витамины группы В, медь, кобальт, марганец.

More from my site